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SPORT

Anfängerkurs im Karate

Ein neuer Karate-Anfängerkurs startet beim SC EChing am Freitag, 14.10., um 17:30 Uhr in der Schulturnhalle an der Danziger Straße. Kinder von 8 bis 13 Jahren erlernen spielerisch und kind­gerecht die Grundtechniken des Karate. Sie üben Kon­zen­tration, Körper­beherrschung und Kondition bei viel Spass und Spiel. Nach dem Anfängerkurs wird die Prüfung zum 9. Kyu (weißer Gürtel) abgelegt. Training ist bis zur Prüfung nur am Freitag von 17:30 bis 18:45 Uhr, nach ca. drei Monaten zusätzlich dienstags zur gleichen Zeit.
Jugendliche und Erwachsene ab 14 Jahren erlernen die Basis des Karate, die sich anfangs aus Grund­schul-Techniken, Partnerübungen und den ersten Katas zusammensetzt. Zusätzlich werden effektive und praktisch anwendbare Selbstverteidigungs­techniken trainiert. Als anspruchs­voller Individualsport werden Konzentration, Körper­beherrschung und Kondition verbessert. Training ist am Dienstag und Freitag von 19 bis 20:30 Uhr, sowie am Samstag (freies Training für Fortge­schrittene) von 14 bis 16 Uhr.
Näheres unter: www.sceching.de/karate.