Datum/Zeit
07.04.2025
19:30
Body Allround
Wir beginnen mit einfachen Schritten, die zu einem Herz-Kreislauftraining führen. Anschließend werden wir mit ausgewählten Übungen unseren Körper kräftigen. Zum Abschluss dehnen wir noch die beanspruchten Muskelgruppen. Eine kleine Entspannung bringt uns gut gelaunt in die neue Woche.
Bitte mitbringen: Getränk, Handtuch für die Matte
Christine Hofmann
10 x Mo. 07.04.25 | 19.30-20.30 Uhr | € 65
Eching, Schule Danziger Str. 4, vhs-Raum, UG linker Flügel, siehe Plan im Schaukasten am Haupteingang
25-3244
Anmeldungen unter www.vhs-eching.de oder Tel.: 089-541955150