Vhs-LöwenLiga: „Aufbaukurs“

Datum/Zeit
08.07.2024
15:30


LöwenLiga Aufbaukurs – Selbstverteidigung und Gewaltprävention

Dieser Kurs richtet sich an Kinder, die bereits am LöwenLiga Selbstbehauptungs- und Resilienztraining teilgenommen haben und in ihrer körperlichen Sicherheit weiter gestärkt werden möchten.
Die Kinder haben in diesem Kurs die Möglichkeit, die Kraft ihres eigenen Körpers zu erfahren und zu lernen, wie sie diese Kraft zur Selbstverteidigung oder Nothilfe einsetzen können. Das führt nicht nur zu mehr Selbstbewusstsein, sondern darüber hinaus auch zu mehr Vertrauen in die eigenen mentalen und körperlichen Fähigkeiten.
SCHWERPUNKTE
Was ist eigentlich Gewalt? Wo beginnt Gewalt/ Körperverletzung?
Regeln für die Selbstverteidigung: Mutig stehen, Stimme nutzen, Erlaubnis zur Verteidigung
Stabiler Körperstand
Wahrnehmung des Wohlfühlbereiches (der eigene und der von anderen)
Aufmerksamkeit, Reaktionsfähigkeit und -geschwindigkeit
Rücksichtnahme und Respekt
Abwehren von:
Schlägen
Schubsen
Haare ziehen
Aus Griffen lösen
Umklammerung,
Handgelenk festhalten
Schultern packen
Eine Ermäßigung für Geschwisterkinder ist möglich.
Bitte mitbringen: Getränk
Christiane Müller
Mo. 08.07.24 | 15.30-17.00 Uhr
Mo. 15.07.24 | 15.30-17.00 Uhr
Mo. 22.07.24 | 15.30-17.00 Uhr | € 54
Eching, vhs Familienzentrum, Heidestr. 8
24-6166