Waldbaden, Clouds und Muich

Bürgerengagement und nachhaltiges Handeln in verschiedensten Themenbereichen sind wieder Schwerpunkte der Volkshochschule in ihrem Frühjahrs- und Sommersemester. Rund 350 Kurse in ihren sechs Fachbereichen hat die Vhs im Semesterprogramm ausgeschrieben, das schon seit den Weihnachtsferien online verfügbar ist.

Der Gesundheitsbereich bildet wieder einen quantitativen Schwerpunkt. Kurse von Zumba über Nordic Walking oder Pilates bis zu fernöstlichen Techniken wie Qigong oder Lu Jong sind ebenso im Angebot wie Vorträge über Demenz oder Schwangerschaft, Entspannungstechniken von Meditation bis „Waldbaden“ oder Powerkurse wie Piloxing oder „High Intensity Interval Training“. Neu wird „Core and stretch“ oder „Yin Yoga“ angeboten.

EDV-Kurse vermitteln grundlegendes Verständnis der neuen Technologien. Die Digitalisierung von Schallplatten oder Musikcasetten werden gezeigt oder das Wesen von Apps erläutert und kostenlose Programme für PC und Handy vorgestellt.

In online abgehaltenen Webinaren gibt es dann vertiefteres Spezialwissen, etwa die Verschlüsselung von eMails, die Gestaltung interaktiver pdf-Formulare oder der Umgang mit Clouds. Die gängigsten PC-Programme wie Office können mittlerweile nicht mehr in Kursstärke angeboten werden, sondern auf individuelle Nachfrage in Kleinstgruppen bis hin zum Einzelunterricht.

In der „jungen Vhs“ sind wieder Mal- und Zeichenkurse oder Angebote aus dem Bewegungs- und Gesundheitsprogramm für Kinder heruntergebrochen. Es gibt einige regionale Familienführungen, zum Beispiel zur Echinger Feuerwehr (23. April), nach Schloss Schleißheim (28. Juni), zu Lamas in der Hallertau (10. Mai) oder zu „Muich & Mehra“, einen Millchviehbetrieb in Weng (21. März). In Kooperation mit dem SC Eching gibt es wieder das Sportangebot „Move it!“ für Eltern und Kinder gemeinsam.

Besucht werden auch wieder aktuelle Ausstellungen in Münchner Galerien und Museen von Macke über Cy Twombly bis zur Mode von Thierry Mugler. Selbst kreativ werden kann man wieder vielfältig vom Korbflechten über Häkeln oder Nähen bis zu Techniken der Handschrift oder Fotografieren mit dem Smartphone. Neu im Programm ist hier „Body Percussion per feet“.

Bei den Tanzkursen von Standard bis orientalischen Tanz ist Meditatives Tanzen neu im Angebot. Diverse Kurse ricvhten sich an werdende Mütter oder Eltern mit Kind. Neue Techniken für die Küche gibt es etwa zu Spezialitäten diverser Landesküchen oder einen Wildkräuter-Spaziergang mit anschließender Kräuterküche am 16. Mai.

Sechs Fremdsprachen hat die Vhs in ihrem Sprachangebot. In Deutsch und Englisch werden die standardisierten „Telc“-Zertifizate geschult und auch in Prüfungen abgenommen.

Das neue Programm ist auch online unter www.vhs-eching.de. Informationen, Beratung und Anmeldung iin der Geschäftsstelle der vhs, Roßberger Str. 8, Tel. 089/3191815, office@vhs-eching.de.

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